Мы часто любим обсуждать дела, разговаривать и планировать что-то во время приемов пищи. Давно уже стал традиционным деловой обед, ланч и даже завтрак! Однако, врачи не рекомендуют отвлекаться от еды на разговоры. Это способствует перееданию и плохо влияет на пищеварение. По данным некоторых исследователей, прослушивание спокойной классической музыки за едой улучшает пищеварения на 28%! Кроме того, давно известно свойство музыки структурировать воду и все остальные жидкости...

Если вы хотите по-настоящему насладиться трапезой, создайте правильную атмосферу. Тихая музыка способствует лучшему пищеварению и помогает ощутить всю гамму вкусов. Громкие звуки же, наоборот, притупляют восприятие вкуса, заставляя есть быстрее и, как следствие, выбирать менее здоровую пищу...

Дисклеймер: информация носит не фактический, а гипотетический характер. Реакция каждого человека индивидуальна. Музыка может оказывать различное влияние на психологическое состояние человека, в зависимости от ее жанра, темпа, громкости и персональных предпочтений. Некоторые из основных способов, которыми музыка может влиять на психологическое состояние, включают: • Улучшение настроения: музыка может вызывать эмоциональную реакцию у слушателя и способствовать улучшению настроения. Например, мелодичная музыка с яркими и приятными звуками может улучшить настроение и вызвать чувство радости...