Исследования показывают, что некоторые треки помогают снизить стресс, облегчить боль и работать продуктивнее. Когда человек слушает музыку, активируются почти все области мозга, и это помогает сохранить его здоровье, отвлечься и улучшить настроение. Собрали еще несколько Выводов ученых о том, почему музыка важна для психики. Многие люди включают любимые песни, когда грустят. И это действительно помогает почувствовать себя лучше. Авторы метаанализа 104 научных работ выяснили, что прослушивание музыки...

Если предыдущий выпуск нашей серии был посвящён агрессии, хаосу и мощным разрядкам, то сегодня — другой полюс музыкального спектра. Мы обратим внимание на музыку, где энергия сдержана формой, а сила — в структуре. Мы уже слушали джаз — как свободу и импровизацию. Мы вглядывались в тяжёлую музыку — как в звуковой эквивалент боли и силы. Теперь пришло время классики. Классика не предлагает хаос. Она предлагает форму. И всё это оставляет отпечаток в мозге, незаметно — но глубоко — влияя на восприятие, внимание и эмоции...