sfd
Метроном: как он работает и для чего нужен?
Метроном многие из нас помнят по школьным урокам физики, но есть люди, которые не представляют без него своей жизни. Это изобретение по-настоящему уникально и весьма полезно. Поговорим о том, кто им обычно пользуется и для каких целей. Кому без метронома не обойтись, так это музыкантам, которые по роду своей деятельности, как говорится, вынуждены выполнять тщательный разбор музыкальных произведений, анализировать их мелодию, гармонию и ритм. Именно на этих трех китах держится любая мелодия, и в данной сфере метроном действительно является незаменимым инструментом...
Сердечный метроном: как пульсовые зоны управляют нашей энергией. Часть 1.
Пульс — это музыкальный такт нашего тела, едва уловимый метроном, который ускоряется, стоит нам сделать шаг быстрее. Но за кажущейся простотой ритмичных толчков скрывается филигранная работа вегетативной(автономной) нервной системы (ВНС) и десятков ферментных каскадов внутри каждой клетки. Разобраться в пульсовых зонах — значит понять, как мозг, нерв, сердце и митохондрия договариваются о цене энергии за каждое усилие. Как нагрузка превращается в удар В состоянии покоя синусовый узел — естественный драйвер сердца — «щёлкает» примерно 90–100 раз в минуту...