Болят пальцы от гитары? Мой опыт борьбы с мозолями и как сделать игру комфортной Привет, друзья! Я тоже, как и многие из вас, совсем недавно взяла в руки гитару. И знаете, что меня больше всего удивило в начале? То, что от гитары так сильно болят пальцы! 🙈 Я, конечно, слышала, что такое бывает, но не думала, что это настолько неприятно. Казалось, что я никогда не смогу научиться играть. Но я решила не сдаваться и нашла несколько способов, которые мне помогли. И сейчас я поделюсь ими с вами! Почему вообще болят пальцы? Всё дело в том, что наши пальцы не привыкли к такому давлению от струн...

Подъем тяжестей делает ладони каменными, мозоли доставляют дискомфорт, мешают тренироваться. Есть несколько рекомендаций, которые избавят от мозолей и предотвратят появление новых. Начиная работать с весом, люди всегда замечают перемены в своем теле. Эти перемены могут быть приятными, как увеличение мышц и перемены в обменных процессах, но могут быть и не очень приятными, как мозоли на ладонях от подъема тяжестей. Кожа на руках меняется точно так же, как и мышцы, она тоже вынуждена адаптироваться к возросшим нагрузкам...