Большое количество людей страдает от проблем со сном, плохо и прерывисто спят ночью, одолеваемые кошмарами или испытывает проблему с засыпанием. Существуем много разновидностей проблем которые человек испытывает со сном, и они могут быть сложным следствием глубоких проблем со здоровьем, вот некоторые из них: Исследование такой проблемы как, апноэ, проводимые сомнологом М. Сафван Бадр позволили понять, тот факт, что среди пациентов страдающих тяжёлой степенью ночного апноэ, наблюдался высокий уровень смертности...

Ты уже досчитал до тысячи, много раз перевернулся с боку на бок в попытке найти удобное положение, а сон все не приходит? Рассказываем о причинах бессонницы и о простых способах с ними справиться. Плохо...