3765 читали · 5 лет назад
Учимся танцевать шаффл: три базовых движения
Любой новичок должен начинать с основ танца. В Shuffle это несколько базовых движений, без которых танец невозможен. Заниматься можно босиком, в носочках или удобных кроссовках. Первое движение называется Running man или бегущий человек. Оно расслабленное, пружинящее. Согнутую в колене ногу поднимают и ставят вперед. В это время опорная нога скользит назад на подушечке стопы. Вес при этом распределен между ногами равномерно. Чтобы повторить цикл, нужно ногу, стоящую сзади, согнуть и поднять. А в это же время нога, которая стоит впереди, скользит назад...
3283 читали · 5 лет назад
Самые популярные танцевальные движения: учим под видео
Любой молодежный движ не обходится без звезд танцпола, которые удивляют импровизациями в современном стиле. Как быть новичкам или тем, у кого хореографический талант пока спит? На самом деле «завести» публику может каждый, не зависимо от пола и возраста. Немного тренировок дома или в зале помогут стать отличным танцором на дискотеке, в ночном клубе. Например не сложно выучить танец ламбада. Канал Busta Breezie предлагает несколько учебных видео, по которым можно легко тренироваться. Здесь есть отдельные танцевальные элементы и связки, которые легко адаптировать под любую динамичную музыку...