Ирину Нельсон считают одной из самых красивых певиц российской эстрады. В 51 год она продолжает вести активный образ жизни и пропагандирует здоровые привычки. В этой статье я расскажу о некоторых фишках, которые помогают Ирине выглядеть на 20 лет моложе. Пить воду Ирина советует помнить о водном балансе в организме. Особенно в жаркую погоду! Недостаток жидкости приводит к проблемам с пищеварением, кожей, почками и общим самочувствием. Певица всегда начинает день со стакана теплой воды, чтобы нормализовать пищеварение, а также не пьет больше одной чашки кофе в день...

Я даже не обижаюсь, когда меня так называют, а на что здесь обижаться? Я действительно та самая, которая создала мини-вселенную #reflex. И имя reflex стало настолько мощным, что имя Ирина Нельсон многие даже и не запоминали...