Что почитать, чтобы начать практиковать Йога связывает человека с высшими силами. Само это слово означает «связывать», «соединять». Некоторые считают йогу своеобразным вариантом религии, другие видят в ней философию, позволяющую организовать собственное мировоззрение, а для третьих это образ жизни. А что йога для вас? Чтобы помочь вам разобраться в непростом вопросе, мы собрали лучшие книги-руководства к духовным практикам. Уверены, что благодаря им вы найдете свой уникальный путь к внутренней гармонии и красивому телу...

Погружение в Традицию йоги: Четыре Книги для Настоящих Искателей Вы когда-нибудь задумывались, что стоит за древней практикой йоги? Возможно, вы уже практикуете асаны и медитации, но хотите глубже понять философию и традиции, которые лежат в основе этой дисциплины. Может быть, страхи и сомнения о том, что йога слишком сложна или что она окажется лишь модной тенденцией, останавливают вас. Если вы стремитесь к глубокому пониманию йоги, то эта статья для вас. Многие из нас испытывают неуверенность при углублении в традиционные учения йоги...