Как-то раз во время прогулки меня осенило: «Мне никогда не нравился вкус алкоголя, а только то, как он воздействует на меня». Это открытие было странно не только своей очевидностью, но и неуместностью — алкоголь никогда не занимал значимого места в моей жизни...

Каждый, кто на самом деле серьезно увлекается йогой (то есть практикует регулярно, не менее трёх раз в неделю и длительное время), рано или поздно сталкивается с некоторыми последствиями таких занятий. Для некоторых это становится сюрпризом, для других — ступенькой на пути дальнейшего развития. Что из этого получится для вас и что делать с этим — решаете только вы. А я лично предпочитаю использовать все эти последствия на пользу не только себе, но и окружающим. 1. Йога вызывает привыкание. Вы постоянно чувствуете потребность потянуться и растянуться...