Когда говорят, что йога подходит для любого возраста, имеют в виду не только пожилых людей, но и маленьких детей. Преимущества практики распространяются на всех без исключения, для детей йога становится способом познания себя, своего тела и окружающего мира...

INDIASTYLE.RU Содержание: Зачем нужна детская йога Как привить любовь к йоге? 6 любимых асан для детей Детская йога: счастливы вместе Почему-то считается, что детям, кроме школьных занятий по физкультуре и игр на свежем воздухе, не нужно другой гимнастики. Но детская йога — это отличная идея совместного времяпровождения для всей семьи, веселый способ проверить собственные способности и укрепить организм. Почему именно детская йога? Основное преимущество ее в том, что можно заниматься когда угодно и где угодно...