56,4 тыс читали · 1 день назад
Одна ошибка перед сном — и сердце может не выдержать: врач предупредил всех, кому за 50
Ему было 63. Заснул — и не проснулся. Врачи сказали: сердце. А я знаю — он делал одну “мелочь” каждый день. Это случилось с соседом по даче. Весёлый, жизнерадостный мужик — не пил, не курил, грядки копал, с внуками играл. А утром — скорые, слёзы, и сухой диагноз: остановка сердца во сне. Мне сказали: «Ну, возраст…» А я знала — дело не в возрасте. Он просто каждый вечер делал одну обычную вещь, которую считают «нормальной». Оказалось — именно она может буквально убить сердце. Страшная правда: 40% смертей после 60 — внезапные...