расслабиться и быстрее уснуть: уютные истории на ночь Сонные сказки для взрослых: три истории, которые помогут заснуть. Эта история началась когда Кетрин Николай — преподаватель йоги из Мичигана с 17-летним стажем, заметила: ежедневные истории перед сном помогают ей справиться с бессонницей. Кетрин создала подкаст «Nothing much happens» со «сказками на ночь» — для себя и для друзей. И попала в «яблочко»: подкаст стал невероятно успешным. Слушатели со всего мира писали благодарности за то, что впервые за многие годы спят всю ночь, без снотворного и кошмаров. Многолетний опыт Кетрин в йоге и медитации помогает ей легко и ненавязчиво сочетать рассказы с техниками тренировки мозга...

Небольшой список интересных сказок, которые понравятся как девочкам, так и мальчикам дошкольного возраста: Приятного просмотра и прослушивания )))