Что такое АЛЬФА ритмы мозга. Как ими пользоваться.
Ритмы мозговой активности, их влияние на жизнь. Как стимулировать Альфа-волны и переходить по частотам работы мозга?
Мозг человека способен менять активность и ритмы деятельности. Электрическая активность мозга изучается учеными по всему миру с начала ХХ века. Электрическая активность мозга, может быть определена посредством ЭЭГ (электроэнцефалограммы), которая измеряет частоту электрического потенциала. Эта частота измеряется в циклах в секунду или Гц (Герц). Скорость частоты мозговых волн позволяет разделить их на пять групп. Бета-активность – быстрые колебания мозговых волн, располагающиеся в частоте от 13 до 100 Гц...
Что такое Альфа-баланс? Коррекционная программа Альфа-баланс — это звуковая дорожка с ритмами, которые соответствуют ритмам головного мозга. Я подбираю их индивидуально для каждого клиента. Перед тем, как начать составлять программу, я оцениваю электроэнцефалограмму и выявляю нарушения ритмики мозговой активности. Для того, чтобы программу было приятно слушать, на ритмы накладывается медитативная музыка без низких частот: пение птиц, шум дождя или моря и другие звуки природы. Программа помогает нормализовать работу мозга и нервной системы у детей и взрослых. Для максимальной эффективности я рекомендую проходить 2 этапа программы. 1️⃣ Первая часть — тетта-ритм. Стабилизирует и успокаивает нервную систему. Включает 2 месяца активной работы. Позднее к этой программе можно возвращаться. Если работа с первой программой даёт положительную динамику и не наблюдается противопоказаний, то назначается вторая программа. 2️⃣ Вторая часть — альфа-ритм. Активирует работу нервной системы. Необходим больший контроль специалиста, чем при работе с первой программой. Методика запатентована. Больше информации про Альфа-баланс на официальном сайте: alpha-balance.ru/...1qn