19 тыс читали · 2 месяца назад
«В 42 года я напоминал дряхлого старика, но мою жизнь спасло одно прозрение». Советский штангист Юрий Власов о том, от чего дряхлеет человек
– Начался 1977 год, а в моей жизни не было ничего, кроме нарастающего груза горя и безысходности. Я одряхлел, моя кожа обвисла, а под глазами образовались мешки. Меня мучили сильные головные боли, боли в печени, лихорадка, одышка. Я почти не мог есть, а мое лицо и шея покрылись темными пятнами. Я спрашивал себя: «Почему я сдал в самый ответственный момент? Что разрушает мое тело, делает меня больным и старым», – о таком этапе своей жизни легендарный советский штангист Юрий Власов любил вспоминать чаще, чем о своих спортивных победах...
100,1 тыс читали · 2 года назад
"В 36 лет стал дряхлым стариком". Метод Власова. Как побороть болезни и дожить до 85
Своей чудовищной силой Юрий Власов удивлял весь мир, но мало кто знает, какой ценой он достиг небывалых высот в спорте. Безжалостный экспериментатор Власов не жалел себя. Со своим тренером С.Богдасаровым они ставят в буквальном смысле научные эксперименты над организмом. За тренировку атлет суммарно поднимет до 35 тонн! Он пишет: Мы делали все сознательно. Пытались найти что-то новое в области тренировок. Порой умышленно добивались перетренировок организма. Сидели и просто анализировали реакцию...