Последние четыре года я живу в постоянном, прерываемом только на столь желанный сон, состоянии физической боли. По моим скромным подсчётам, выпито было уже порядка четырех тысяч таблеток, потрачено несколько сотен тысяч рублей на лечение, посещено больше десятка врачей, чтобы, в конце концов, услышать от них, что "...все исследования проведены, все методы лечения испробованы, и проблема, друг мой, в твоей голове". Это абсолютно самодостаточная, чётко налаженная, самоподдерживающаяся система: я болею,...

Как часто вы чувствуете себя телом, что тупо болит? 😁 Я полагаю, что ближе к 30 годам всё чаще 😄 Что делать с этой отвратительной тенденцией?)) Давайте сначала поймём, что конкретно вас беспокоит. Например: шея, спина, поясница, невралгия, остеохондрозы — здрасти, психосоматика.  Ипохондрия, лишний вес — туда же. Акне — и это тоже, как ни странно) Само собой, не всегда, но часто. Всё, что касается вашего тела, в основном, говорит о том, как вы справляетесь со стрессом.  И как часто вы сами себе его создаёте)) Многое из перечисленного выше вы в силах исправить самостоятельно...