Алсу - Я учусь не бояться (Official Lyric Video 2024)
Как перестать бояться летать: инструкция для тех, кто держится за подлокотники при взлёте
Привет, друг! Если ты читаешь эту статью, значит, при одной мысли о самолёте у тебя: Не переживай — ты не один. Каждый третий пассажир испытывает страх перед полётом. Но хорошая новость: аэрофобия — не приговор! Я собрала проверенные способы, которые помогут тебе если не полюбить перелёты, то хотя бы перестать мысленно прощаться с жизнью при звуке "Пристегните ремни". Поехали! Страх перед полётами обычно возникает из-за:
✅ Незнания (как эта штука вообще держится в воздухе?).
✅ Ощущения потери контроля (я не за рулём — значит, всё пропало!)...
Как я перестала бояться летать
Боязнь самолетов может иметь разные причины:
– турбулентность,
– полеты над водой,
– периоды взлёта и посадки,