~Идеализация Начиная новое дело, вы идеализируете свой первый опыт Пример: Вы собираетесь научится рисовать. Вместо того, чтобы постоянно нарабатывать опыт и делать как можно больше работ. Вы стараетесь довести свой первый рисунок до идеала. То губы криво нарисованы, то глаза не ровно смотрят и т.д. В конце концов вы бросаете эту затею, спихивая ответственность на отсутствие таланта Решение: Закончив работу, самое важное показать ее миру. Неважно насколько она плоха, главное показать ее в том виде, в котором ее создали...

Как перестать обдумывать и начать делать? По-любому, у каждого из вас была такая ситуация: вы мечетесь между вариантами решения проблемы, но не можете сдвинуться с мертвой точки. Это как замкнутый круг, как яма со скользкими стенками, из которой сложно выбраться самостоятельно. До того, как начать самой прокачиваться как коуч, я часто оказывалась в такой ситуации и знаю, как это парализует. Мыслей ворох, путей мильон, а двинуться с места не выходит 🥲 Каждый второй клиент в моей практике сталкивается с постоянным откладыванием важных, но сложных дел...