Всем привет, меня зовут Павел, я решил поделиться способом, как я бросил курить. Сразу замечу, что я курил около 10 лет, и пробовал бросать курить 2 раза. Хватало меня на пару месяцев, потом я находил для себя оправдание, почему мне нужно закурить снова. Все мы знаем, что в последнее время цены на сигареты достаточно сильно растут, и в какой-то момент я пришел к выводу, что бросать курить необходимо, потому что это маленькими ударами бьет и по моему карману и по моему здоровью, хотя о здоровье я думаю ни один курильщик особо не задумывается, так вот мы устроены...

Сегодня 13 марта 2022 года идёт четвёртый день моего освобождения от курения. Я бросил курить 10 марта и в этой статье хочу рассказать, как я бросал и как у меня проходит период отвыкания. Приветствую тебя на канале Sandr Fill. Здесь я делюсь своими знаниями и личным опытом. Кратко о своём стаже курильщика. Курить начал в 2004 году (в тот год я окончил школу). Весной того года я начал, что называется «баловаться». В основном «это баловство» происходило после употребления алкоголя. На тот момент, я был уверен, что не втянусь...