Витамин D - один из 13 витаминов, необходимых человеку. Он регулирует усвоение кальция, что в свою очередь важно для опорно-двигательного аппарата (контроль кальций-фосфорного обмена), также витамин D влияет и на другие физиологические процессы в организме, включающие в себя модуляцию клеточного роста, нервно-мышечную проводимость, иммунитет и воспаление (1). Некоторые рецепторы витамина D расположены в ядре клетки, там же где находится генетический материал, поэтому витатин D выполняет функцию регулировщика генов...

Львенок Ррр-Мяу и Большая Черепаха лежат на пляже и поют свою песенку: Я на солнышке лежу, Я на солнышко гляжу. А в это время от коварного солнышка им в глаза летит ультрафиолетовое излучение, способное повредить роговицу, хрусталик и сетчатку и лишить их зрения на веки вечные. Об этом мы сегодня и поговорим. Начнем, как водится, с определений. Ультрафиолет - это электромагнитное излучение с длиной волны 10-400 нм. Весь спектр ультрафиолета подразделяется на диапазоны: Название – длина волны – энергия фотона UVА – 315-400 нм – 3...