Я ем на обед золотые слитки, бриллиантовый десерт, нефтяные сливки. 💰 На что я живу?...(читать текст и слушать Капитал). Последнее время мне задают особые вопросы. 📣Часть из них, звучит примерно так: 1.Ты не работаешь? В смысле в свободном графике? 2.А как же стаж? 3.На что ты живешь?(гуляешь, отдыхаешь). 4.Как же так, откуда у тебя деньги?! Череда вопросов и беспокойства некоторых неравнодушных за мой капитал, позволила раскрыть еще одну очень важную тему. Поприветствуем ее. 🙊Зависть собственной персоной. Для ее появления всегда есть причина, и кроется она, в успехе другого. Встречаясь с чувством внутренней досады, злости и разочарования в себе рождаются вопросы: "Почему у меня не так, не то, не те?". Обидная несправедливость. 🪔В основе чувства зависти лежит потребность в превосходстве, она служит стимулом к соревнованию. Но есть и другая сторона, которая связана с ощущением самоценности. И тут, чаще всего, требуется бережная реконструкция. 🔎Как быстро оценить и заметить, что происходит именно с вами? Я выделила 3 варианта реагирования на успех: 🔸1.Восхищение, вдохновение, радость от того, что "у соседа трава зеленее". ▫️2. Нейтральность чувств, без эмоциональной окраски. 🔻3.Внезапно сниженное настроение, злость, сравнение. О зависти не принято говорить, включается▶️ стыд. Не принято признаваться другим, а самое главное-себе. 📛Если вы интенсивно переживаете данное чувство или всячески стараетесь подавить его, либо не можете расслабиться испытывая постоянную конкуренцию внутри себя, обращайтесь за психологической помощью. С теплотой, Ризаева Алина