Страх смерти базируется на инстинкте самосохранения и присущ люб ому нормальному человеку. Он является естественным механизмом, который помогает нам оставаться настороже и избегать опасности. Наши предки, благодаря страху смерти, были более осторожными, и это давало им больше шансов на выживание и передачу своих генов следующим поколениям. Таким образом, страх смерти- это эволюционный страх, свойственный всем людям. И вот так взять и полностью от него избавиться не получится, никакое упражнение на это не способно...

Никто и никогда не забудет период в жизни, когда физически не можешь встать. Совсем. Полностью. Когда понимаешь, что тебе нужно в туалет, а никак. Причин этому состоянию может быть множество. В спину «вступило», серьёзный грипп, состояние после операции. Но если при этом у тебя диагноз онко, и ты точно знаешь, что именно сейчас в твоем теле стремительно растут опухоли, понимаешь - ты можешь не встать вообще. [И да, обезболивающие не помогают. Даже те, что по рецепту.] Этот страх сильнее страха смерти...