672,1K подписчиков
Почти 20 лет назад врач-диетолог Питер Д'Адамо поддержал теорию японцев о том, что стоит питаться исходя из группы крови. Но только продукты у него получились немного другие. Здесь мы собрали лучшие рекомендации по продуктовым наборам исходя из того, какая у вас группа крови. Питание по группе крови впервые представил врач Питер Д'Адамо в 1996 году. Подробное руководство было описано в его книге Eat Right 4 Your Type. Создатель утверждал: каждый должен корректировать питание в зависимости от своей группы крови...
2 года назад