Многие из нас стремятся сохранять фигуру и заботиться о здоровье. Одной из проблемных зон для многих являются бока и висячий живот. На помощь приходит простой и вкусный ПП рецепт — кефирный коктейль с мандаринкой и семенами льна. Ингредиенты: Инструкции: Преимущества ингредиентов: Этот простой и вкусный кефирный коктейль с мандаринкой и семенами льна может помочь вам бороться с боками и висячим животом...

Многие из нас любят хлеб, но не могут себе его позволить совсем не из-за опасений за фигуру. Даже маленький кусочек способен раздуть таких «везунчиков» до состояния воздушного шара, вызвать сильный дискомфорт, боль в животе, метеоризм и диарею. Но и в таком случае отказываться от него совсем не обязательно. У нас есть варианты даже для тех, тех, кто просто хочет есть хлеб и не ощущать вздутия, не разбираясь с его причинами. Как есть хлеб и не страдать от вздутия живота? Если у вас аллергия на пшеницу или целиакия — непереносимость белка некоторых злаковых, от пшеницы лучше держаться подальше...