В нашем мире, переполненном информацией и стрессами, все больше людей ищут способы восстановить душевное равновесие. Один из самых удивительных методов - ежедневное прослушивание музыки ханга. Давайте представим, какие изменения могут произойти, если уделять этому инструменту 20-30 минут каждый день в течение месяца. Первая неделя: Первое погружение Это период адаптации, когда вы начнете замечать: - Снижение уровня стресса после первых же сеансов - Улучшение качества сна, особенно если слушать...

Одним из самых молодых музыкальных инструментов, зародившихся в начале 21 века и ставших чрезвычайно популярными по всему миру, является ханг. Несмотря на то, что ханг плотно ассоциируется с йогой и эзотерическими практиками, изобретён он был в центре Европы - Швейцарии - музыкантами, вдохновившимися путешествием по Тибету...