Когда у вас болит голова, поясница или другие части тела, для начала выпейте стакан воды и спросите мысленно, что тело пытается вам сообщить, что оно хочет в данный момент, о чем сигнализирует? И не спешите сразу же думать о плохом или наоборот, думать, что ничего страшного, сейчас выпью свое лекарство и все пройдет. Прислушайтесь к внутреннему голосу. Будьте внимательны к себе. И каждое утро читайте аффирмации, делайте дыхательную гимнастику. Не зажимайте дыхание когда вам больно, наоборот...

Когда пациент годами ходит от врача к врачу, наблюдаясь с диагнозом хронический гастрит или гастродуоденит, и вдруг узнаёт, что у него и не гастрит, а функциональная диспепсия, естественно, он ожидает, что лечение будет каким-то другим. Что вот сейчас врач выпишет препарат и сразу все прошло. Ну, или как минимум, назначит таблетки для функциональной диспепсии, а не те ингибиторы, которые годами принимал человек. И некоторые пациенты по-настоящему испытывают разочарование, когда узнают, что специальной таблетки для лечения функциональной диспепсии нет...