Часто случается, что созданные талантливые произведения доходят до слушателя волею случая. Так случилось с песней Наутилуса Помпилиуса "Последнее письмо", похожая история была и у всенародно любимой песней рок-группы ЧайФ "Не спеши". История песни известна и проста. Толчком для сочинения послужила любимая в семье Владимира Шахрина "Песенка фронтового шофера" в исполнении Марка Бернеса. Слова "...а помирать нам рановато" крутились в голове у Владимира, в конце-концов решившего развить эту тему. Написанная для себя и своей семьи песня совершенно не предназначалась для репертуара рок-группы...

Классика. Старая забытая прога из прошлого. Так много современных методик и программ тренировок, что сильно разбегаются глаза. А между тем всё новое - хорошо забытое старое. Так и программа "тяни-толкай" в старой интерпретации может получить новую жизнь. Ведь "тяни - толкай" имеет ряд преимуществ: Это программа хорошо подойдёт тем кто может заниматься не больше 3-х раз в неделю - так как это трёхдневный сплит. Он выполняется через день - например: понедельник, среда и пятница, или вторник, четверг и суббота...

Иногда кажется, что программа тренировок себя исчерпала и уже ничего нового и полезного для себя уже из неё не извлечь. И нужно ломать голову над изобретением новой проги или над её заимствованием у кого-то...