Состав и полезные свойства: Ягоды калины богаты витаминами C, P, K, а также содержат витамины группы B, каротин, органические кислоты, дубильные вещества, микроэлементы (железо, калий, магний, фосфор). Благодаря такому богатому составу, калина обладает множеством полезных свойств: Укрепляет иммунитет: Высокое содержание витамина C делает калину отличным средством для профилактики простудных заболеваний и укрепления иммунной системы. Нормализует кровяное давление: Калина помогает снизить артериальное давление, благодаря содержанию калия и магния...

Калина обыкновенная Калина обыкновенная или калина красная (лат. Viburnum opulus) — листопадное дерево или кустарник рода Калина семейства Адоксовые, ранее род Калина относили к семейству Жимолостные. Плоды калины съедобны. Ягоды и кору растения используют в официальной и народной медицине. Как выглядит Калина обыкновенная — кустарник, реже дерево, с серовато-бурой корой, которая покрыта продольными трещинами. В высоту растение достигает 1,5−4 метров. Живет 50 лет и более. У калины округлые голые побеги, иногда ребристые, желтовато-бурого цвета, местами серовато-белые...