13 февраля случился пожар на объекте выращивания марихуаны - в 4-этажном коммерческом здании на сои Велком Джомтьен. Траву выращивали в ящиках в обычном жилом помещении. Пожарные столкнулись с серьезными проблемами в своей работе. Густой дым горящей конопли заполнил сильным запахом весь переулок. И если у ликвидаторов пожара были с собой специальные защитные маски, то обычные жители, соседи конопельных бизнесменов пострадали. Кто-то смеялся, а кто-то чудил… Понадобилось более получаса,...

Выгорание на работе – это серьезная проблема, которая касается многих, особенно в условиях интенсивной работы и постоянного стресса. Чтобы предотвратить выгорание, важно применять комплексный подход. # 1. Установление границ Первый шаг к предотвращению выгорания – это установление четких границ между работой и личной жизнью. Не позволяйте работе поглощать ваше свободное время. Установите конкретное время для начала и окончания рабочего дня. # 2. Регулярные перерывы Не забывайте делать короткие перерывы в течение рабочего дня...