Тело обладает двигательной активностью благодаря мышечному корсету опорно-двигательного аппарата. Глюкоза является топливом для мышц, поэтому необходима как энергетический ресурс. Клетки мышечной ткани имеют депо глюкозы в форме гликогена, а когда запас расходуется при двигательных нагрузках, мышцы забирают углевод из кровяного русла. Работающая клетка становится особенно чувствительной к глюкозе, поэтому инсулина для усвоения углевода нужно меньше. Здоровая поджелудочная железа реагирует на потребности...

Привет! Снова разбираем не мало важную тему, это гипогликемию у спортсменов. Я всегда говорю, что здоровье сильно влияет на наше состояние и давно не секрет, что разбирать такие темы мне безмно нравится)) это позволяет нам смотреть на себя совсем под другим углом, с наибольшим проявлением заботы и любви к себе, своему здоровью. Гипогликемия – это снижение уровня сахара в крови ниже нормы. Это состояние часто возникает у спортсменов во время интенсивных физических нагрузок, особенно при длительных дистанциях бега...