Приветствую всех фанатов стройного тела! Оказывается есть альтернатива глюкозе! Есть другое топливо для нашего организма! Вот это поворот!!! Современные диетологи нам рассказывают про кетоны. Кетоны обладают свойствами жиров и углеводов, но таковыми не являются. Чтобы получить кетоны, надо снизить потребление углеводов и сократить количество приёмов пищи, войти в режим интервального голодания. Оказывается, если нашему организму потребуется глюкоза, организм сам способен вырабатывать глюкозу из жира, белка, кетонов, и совсем необязательно для этого потреблять углеводы...

36-летняя певица и мама двоих детей может похвастаться прекрасной фигурой. Что самое интересное, Глюкозе удается поддерживать себя в форме постоянно, вне зависимости от времени года, и без жестких диет. Поэтому вряд ли прямо сейчас она думает о том, как бы сбросить лишние килограммы к лету, и изнуряет себя бесконечными тренировками. Если вы хотите так же беззаботно встречать сезон купальников, то секреты питания от исполнительницы будут вам как нельзя кстати! Итак, запоминаем и записываем. В своем Telegram-канале Глюкоза призналась, что никогда не сидела на диетах...