Упражнения доктора Шишонина:«Гимнастика для шеи без музыки».Всего 9 упражнений.Гипертония — одно из самых распространенных заболеваний. Считается, что каждый четвертый взрослый страдает от повышенного кровяного давления. Как ни странно, только 35 % из этого числа знают о своих проблемах и лечатся. Однако лечение таблетками не выход, ведь подобные препараты устраняют только симптомы, но не причину. И сегодня мы с доктором Александром Юрьевичем Шишониным поговорим о том, как правильно лечить гипертонию...

Гипертония – болезнь хронического характера, нарушающая нормальную работу разных органов и систем организма. Довольно-таки часто эта патология является причиной инвалидизации и даже смерти. О том, как победить гипертонический синдром с помощью лечебной гимнастики, рассказывает основатель «Клуба Бывших Гипертоников, кандидат наук, врач-терапевт, автор многих эффективных методик в области кардиологии и ортопедии Александр Юрьевич Шишонин. Фото 1. Гипертоническая болезнь – это результат современного...