Вокруг первого приема пищи, завтрака, всегда ведутся горячие дискуссии: считать ли его "самой главной" едой дня или вовсе пропускать ради пользы? Профильные врачи делятся личным опытом и убеждены, что правильное утро начинается на тарелке. Сравним две точки зрения: доктора Александра Мясникова и академика Лео Бокерии. Доктор Александр Мясников - телеведущий, один из самых известных врачей в России. Доктор много лет подчёркивает важность завтрака как ключевого звена в системе здорового питания. В...

Многие уверены, что холодец укрепляет суставы благодаря коллагену. Но доктор Александр Мясников развеял этот популярный миф. Специалист объяснил, почему всё не так просто. Холодец в народе считается не просто праздничной закуской, но и средством для укрепления суставов. Многие слышали, будто входящий в состав блюда коллаген благотворно влияет на состояние хрящевой ткани. Однако врач-терапевт Александр Мясников в эфире программы "О самом главном" на "России 1" резко опроверг это мнение. По словам врача, употребление холодца никак не связано с укреплением суставов...