Привет, друзья! Гештальт - это слово, которое часто слышно в психологии, но не всем ясно, что оно значит. Давайте разберемся в этом понятии и его сути. Гештальт - это целое, а не части Гештальт (от немецкого gestalt - “форма”, “фигура”) - это то, что мы видим или чувствуем как единое целое, а не как набор отдельных деталей. Например, когда мы слушаем музыку, мы не воспринимаем каждый звук по отдельности, а слышим мелодию. Когда мы смотрим на картину, мы не разбираем ее на краски и линии, а видим изображение...

Слово «Гештальт» все чаще слышится из уст окружающих, но что это такое и почему его нужно обязательно закрыть? Вместе с Московским институтом психоанализа постарались ответить простыми словами В гештальт-терапия важным отличием становится развитие самосознания человека. Это направление подразумевает выход из роли пассивного наблюдателя в активного участника своей жизни, осознавая все процессы, которые происходят с самим собой и вокруг. Звучит достаточно сложно на первый взгляд, но главный и ключевой элемент — развитие навыка осознания...