Сейчас очень популярный метод похудения: диета 5 ложек. Давайте поподробнее рассмотрим, что же это такое и в чем ее принцип. Все дело в том, что врачи-диетологи рекомендуют просто уменьшить объем желудка, за счет небольших порций пищи. По такому же принципу делают операции, уменьшают желудок. Человек начинает наедаться малой порцией еды и худеет. Почему 5 ложек? Специалисты рассчитали, что самый безопасный способ похудеть и привести размеры желудка в норму — это объемы пищи 150-200 грамм...

Говоря об Елене Фроловой, так и хочется перефразировать известную рекламу и сказать "Если вы не разу не слышали голос Елены Фроловой, то мы идем к вам". Мы не один раз писали об этой русской, самобытной певице, музыканте, композиторе. И приятно осознавать, что та искренность и глубина исполнения Елены Фроловой отражает и ее человеческую глубину, и гражданскую позицию. Недавно в ТК прочла ее пост: Недавно пришло голосовое сообщение, которое потрясло до глубины души. Публикую без указания автора расшифровку: " Елена...