Как похудеть, улучшить питание и сохранить здоровье?
В суете современной жизни трудно считать калории, хотя разного рода программки и приложения для этого постоянно выпускаются. Лень регулярно делать физические упражнения. И совершенно некогда много бывать на свежем воздухе! Однако заниматься оздоровлением и восстановлением организма станет проще, если нормализовать снабжение мозга кислородом. Для этого необходимо поддерживать шейные позвонки в здоровом состоянии с помощью шейно-церебральной терапии и специальных микроанатомических упражнений, а также изменить модель приема пищи на более оптимальную...
Как определить истинное желание?
Часто люди идут на поводу у родителей, семьи, общественного мнения. Ярким примером является история Поля Гогена. Один из крупнейших представителей постимпрессионизма получил хорошее образование, жил в достатке, работал биржевым брокером и коллекционировал картины. У него была жена, пятеро детей. Такого человека легко можно назвать успешным и состоявшимся. И всё же Поль Гоген чувствовал себя не на своём месте, его не покидало ощущение, что он проживал чью-то чужую жизнь, вместо того, чтобы следовать за своими истинными желаниями...