Когда мы пишем курсовую работу, делаем уроки или готовимся к лекциям, очень часто хочется включить музыку на фоне — учеба будет казаться не такой скучной. Однако мы не задумываемся о том, какое действие треки любимых исполнителей оказывают на наш мозг. Исследователи долгое время пытаются определить, помогает ли музыка во время учебы или работы, или наоборот, мешает. К чему они пришли? Дискуссии о влиянии музыки на умственные способности часто затрагивают так называемый «Эффекта Моцарта». Этот термин возник в 1991 году и стал популярным после публикации исследования в авторитетном журнале Nature:...

Я недавно публиковала статью о лайфхаке для повышения эффективности работы. Здесь я делюсь видеороликом очень приятной фоновой мелодии6 которая помогает сосредоточиться. Наслаждайтесь и не забудьте поддержать...