Что такое Inside Flow Yoga Данное направление появилось не так давно, но влюбляет в себя всех, кто его пробует 100%. И я попалась. Что внутри Inside flow базируется на классических асанах хатха-йоги, которые перетекают одна в другую и сопровождаются вдохом-выдохом, как в аштанге. Но главное - это музыка, которая замешивает эти ингредиенты в чудесный коктейль, и вдохновляет создателя конкретного флоу (йога-танца) вложить в него определенный посыл, историю близкую ему. Рассказывая свою историю во время класса, открывая свое сердце - учитель помогает раскрыть сердца ученикам...

Всем привет! Меня зовут Chitaev. Я саунд-продюсер, сонграйтер, фристайлер и ещё много кто. Жизнь вынудила научиться абсолютно всему, что так или иначе связано с музыкой. И я ей за это крайне признателен. За 13 лет работы в сфере музыки я написал более 500 песен, их них около 50 были успешно проданы по цене новенького iPhone за каждый трек. В этой статье я хотел бы рассказать вам, что такое flow, почему он так важен и как его обрести. Начну с того, что скажу банальную истину, про которую по непонятным для меня причинам все очень часто забывают...