Хотя комплекс занятий т-тапп появился достаточно давно, но к нам пришел по определенным причинам буквально вчера. Сначала появились слухи о существовании такой программы тренировок, но в полной мере понять, как она выглядит, не представлялось возможным. Затем в сети интернет она предлагалась вниманию зрителей в англоязычной версии на сайте ее основательницы. И без доскональных знаний английского языка освоение методики было очень затруднительным. Сегодня, к счастью, эти упражнения стали более доступны широкой общественности...