"слушается и исполняется будто вы самый правильный зожник на планете Земля!" Физкультура укрепляет организм Закаляет его как сталь Если тебе дорога своя жизнь Значит ты куда надо пришел! Если засиделся в сети, заплесневели мозги, покраснели глаза - выходи на зарядку! Если твоя драная жизнь задолбала тебя, задолбала тебя Выходи на зарядку! Упражнения и бег по травке Дадут тебе силу на завтра А сегодня ты будешь прыгать Через скакалку или просто...

В последние дни прошлого года многие подводили итоги. Я не подводила. Мне подводить нечего. Как и у многих, было у меня плохое и хорошее. Рассказать я хочу не об итогах и достижениях, а о процессе и, наверное, теперь уже образе жизни, к которому я в прошлом году пришла. Пришла, признаюсь, вынужденно. Скажу сразу, что ни капли не жалею, что все так получилось и даже рада. Вот ведь тумана-то навелааа😁.... А всего-то спорт пришел в мою жизнь. Но правильнее будет это назвать физкультурой - физической культурой с элементами реабилитации...