"слушается и исполняется будто вы самый правильный зожник на планете Земля!" Физкультура укрепляет организм Закаляет его как сталь Если тебе дорога своя жизнь Значит ты куда надо пришел! Если засиделся в сети, заплесневели мозги, покраснели глаза - выходи на зарядку! Если твоя драная жизнь задолбала тебя, задолбала тебя Выходи на зарядку! Упражнения и бег по травке Дадут тебе силу на завтра А сегодня ты будешь прыгать Через скакалку или просто...

Что поможет любому человеку оставаться энергичным и весёлым? Конечно это спорт и физические нагрузки. Спорт помогает держать мышцы и суставы в тонусе, поднимает настроение, после тренировки чувствуешь что ты многое можешь... Польза от нагрузок, конечно, может быть не всегда. При занятиях спортом нужно соблюдать элементарные правила и придерживаться основных принципов здорового образа жизни. Если с вечера отметить с друзьями какое-либо событие объемными возлияниями спиртного, а утром отправиться на...