Умной называется молитва, творимая разумом, а не (только) словами. Чаще всего умная молитва творится и вовсе молча. Но главное впрочем не в том, говорится ли она вслух или нет, а в сосредоточенности разума на общении с Господом. Для этого необходимо отсечь все мирские, суетные, праздные мысли. Достигнуть такого состоянии, когда ум всецело поглощён молением. Делание умной молитвы часто отождествляют с творением Иисусовой молитвы, так как многие святые старцы беспрестанно творили в уме именно ее,...

Церковь — место, которое стремятся посетить люди, когда у них тяжело на душе. Конечно, христиане стараются не пропускать ни одной воскресной службы. А обычный человек, который верит в Бога постольку-поскольку, предпочитает другие места для посещения. Даже если ему становится плохо, он сначала пойдёт на приём к психологу, а уже потом задумается о храме. Верующие люди отмечают необыкновенную лёгкость и спокойствие, находясь внутри дома Господа. Их проблемы словно растворяются. Душа начинает петь, а тело не чувствует усталости...