На персональных занятиях, тренер, на основе ваших личных целей и предпочтений, составит программу индивидуальных тренировок, которая будет соответствовать вашему уровню подготовки. Что способствует более быстрому результату и росту. Персональные тренировки подходят: ⚪️Для начинающих, чтобы подготовится к групповым тренировкам. Многие в начале пути испытывают страхи, «а получится ли, а как я буду выглядеть»? Занятия с тренером помогают избавиться от зажимов и стеснений, так как проходят в вашем темпе, и вы чувствуете себя комфортно...

Как человек, решивший посвятить свое свободное после работы время какому-либо виду спорта, я долго размышляла над тем – что бы это могло быть. Было четкое осознание того, что в спортзал я больше не хочу – тягание железок было слишком монотонным и скучным. Бассейн отвергается в принципе из-за переменчивой погоды – выходя на улицу с недосушенной шевелюрой я моментально начинаю болеть. Не слишком пластичная для танцев. И тут… совершенно случайно на переходе одной из городских улиц мой взгляд остановился...