Чувство ревности преследует человека с самого раннего детства. Ребёнок может ревновать свою маму или бабушку к старшему брату, свои игрушки, которыми кто-то решил поиграть, своего кота, которого кто-то гладит. Даже взрослея, человек не теряет это чувство. Несмотря на разрушительные свойства этого чувства, для человека ревновать абсолютно естественно. Ревность является разновидностью страха, возникающего, как правило, необоснованно. Гнетущее чувство ревности портит настроение и провоцирует бурные скандалы, которые сами по себе могут толкнуть оскорблённого партнёра на измену...

«Это всё ревности внутри — ожоги третьей степени. … Это всё ревность сама, я не принадлежу себе.» Эти строки из песни Елены Темниковой звучат как диагноз: ревность — не просто чувство, это порой болезненная реакция, которая захватывает тело и разум. Ревность — сигнал и инструмент, с которым можно работать. Важно не загонять себя в вину и не бросаться в обвинения партнёра, а выстроить систему самонаблюдения, понять триггеры и договориться о конкретных шагах в паре. Ревность — что она на самом деле? Ревность редко бывает о текущем поведении другого человека...