Slow living или slow life это культура замедленного ритма жизни, которая в России получила название «медленное движение». Считается, что движение зародилось в 1986 году в Риме после демонстраций против появления Макдональдса рядом с известной достопримечательностью. Создателем культуры считается журналист Карло Петрини, который, поняв, что пикеты - слабое оружие против корпораций, принес тарелки с традиционной пастой и выдвинул слоган «Мы не хотим быструю еду, мы хотим медленную». На тот момент побороть...

Мне нравится быть продуктивной. Чтобы каждый мой день был прожит с пользой. Чувство вины за прокрастинацию и приятное ощущение плодотворного дня. Никаких поправок на плохое самочувствие, усталость и необходимость отдыха. Ещё недавно я жила такими принципами и очень гордилась ими. Пока это не привело меня к выгоранию и депрессии. Потому что требовала от себя слишком много. Многозадачность казалась мне единственным правильным способом жить. Если выдавалась свободная минутка, я тут же придумывала себе новые дела...