Молодежный заголовок из молодежной песни, хотя речь пойдет даже не о талии, а в принципе о части тела, которая проблематична для многих женщин (включая меня) - живот. Причины разные: начиная от любви к сладкому и жирному и заканчивая диастазом, родами и гормональными всплесками...

Друзья, всем привет, добро пожаловать на мой канал IRON STASY и сегодня мы поговорим о боли огромного количества девушек, о талии! Так уж вышло, что все мы разные, не всем матушка-природа подарила осиную талию, красивые рельефные мышцы и длинные стройные ноги. Но это не значит, что мы не должны работать над собой, ведь есть огромное количество примеров, когда упорный труд и воля к победе побеждают даже генетику. Сегодня я расскажу вам несколько способов, которые позволят вам уменьшить вашу талию и сделать тем самым пропорции более красивыми...