Новые колыбельные | Сборник 30 минут | Песни на ночь в красивейшей анимации
Почему люди спят
Как вы думаете, зачем нужен сон человеку? Ведь, на первый взгляд, сон только мешает! Представьте, насколько мы были бы более эффективны, если бы имели в сутках дополнительно 6-8 часов? Сколько можно прочесть книг, провести время с близкими. Да и вообще - 8 часов это полноценный рабочий день! Во время сна ты слабо воспринимаешь окружающую действительность. Пока ты спишь, может подкрасться хищник и убить тебя! И все-таки, мы добровольно проводим треть суток в этом беспомощном состоянии. Значит у сна есть важная биологическая роль...
Почему люди спят ночью: странности суточного цикла 🌙
На Земле 🌍 существует довольно странная традиция — все местные обитатели внезапно замирают на несколько часов и перестают функционировать. Они называют это "сном". Причём делают это регулярно, обычно по ночам, когда вокруг темно, а звёзды решили просто молча смотреть на них сверху. Почему они так поступают? Разберёмся! Сон — это добровольное выключение организма. Люди ложатся на мягкие поверхности, накрываются одеялами (чтобы защититься от... чего-то невидимого?) и закрывают глаза. В этом состоянии...