Это невероятная история внутреннего и внешнего преображения одинокого подростка Миши из Московской области. Его мама умерла от ожирения, он живет с бабушкой. А та жутко боится за то, что мальчика ждет та же участь. Одинокий, стеснительный, неуверенный в себе Миша - он очень хотел измениться... Он всегда считал себя слабым и даже не представлял, какая у него сила воли, какой целеустремленностью он обладает. В школе Миша чувствует себя изгоем - особенно на уроках физкультуры. Он смотрит, как другие ребята выполняют упражнения и ужасно им завидует - он так не может...

Евгения Чикунова завоевала первую медаль на чемпионатах мира в 50-метровых бассейнах. В финале коронной «двухсотки» брассом она финишировала вслед за американкой Кейт Дуглас, не сумев включить фирменный спурт на второй половине дистанции. Позднее рекордсменка мира призналась, что вышла на старт с недомоганием, так как подхватила ротавирусную инфекцию, и фактически прыгнула в этом состоянии чуть выше головы. Другой героиней дня стала Дарья Клепикова, хоть и финишировавшая пятой на стометровке вольным стилем, но при этом первой из россиянок выплывшая из 53 секунд...