В этой статье хочу рассказать вам про любимого героя бедоавой молодёжи - Кишлака Когда ты уже сдохнешь, мефедронщик!”, “Иди нахуй!”: так Кишлака встречают несколько тысяч подростков, которые пришли на его первый большой сольный концерт в московском “Главclub”. На улице четыре “скорых помощи”, места в гардеробе закончились, зал переполнен вчерашними школьниками, от которых воняет потом и алкоголем из супермаркета — дорожка ко входу в клуб, где еще недавно пели хором песни Кишлака, завалена пустыми бутылками...

Хороший сон залог полноценной и более качественной жизни. Спокойный сон способствует снижению уровня стресса, нормолизации гармонов в организме, например мелатонина. Он регулирует циркадные ритмы и укрепляет иммунитет. Человеческий сон делится на пять фаз. Сон начинается с медленной фазы сна. Она длится не больше пятнадцати минут. Это состояние напоминает медитацию. Человек сильно расслаблен. В медленной фазе сна к нам могут приходить гениальные идеи и важные мысли. Переплывая во вторую фазу сна человеское сознание полностью отключается...