Практика: Ошо-медитация «Джиббериш»✨ Она помогает снять негативные вербальные программы. Медитация длится полчаса и состоит из двух стадий. Первая стадия: 15 минут Закройте глаза и начинайте произносить бессмысленные звуки - тарабарщину. Полностью уйдите в эту тарабарщину. Позвольте себе выразить все, что нуждается в выражении внутри вас. Выбросьте все слова. Ум всегда думает словами. Джиббериш позволяет сломать этот обычай постоянного выражения в словах. Не подавляя ваших мыслей, вы можете выбросить их прочь - в Джиббериш.  Вторая стадия: 15 минут Лягте на живот и представьте, что растворяетесь, сливаетесь с матерью-землей. С каждым выдохом чувствуйте, что вы соединяетесь с землей под вами. Как все плохое из вас уходит, а сила земли наполняет чистой энергией. Поблагодарите себя и энергии вокруг. С любовью и звездной мудростью, Ваша звёздная путешественница 🌙🔮💫 Астрологические тайны