«Дорогой дофамин… Мне не подобрать слов, чтобы выразить боль и унижение, которые я испытал сегодня, моя жизнь поломана навсегда… Я никогда не выберусь из этого ужасного состояния и, боюсь, больше никогда тебя не почувствую…» Узнаёте себя? Многие из нас в отчаянии готовы писать такие послания своему организму, лишь бы вернуться в состояние, когда хочется искренне радоваться жизни. Кто же такой этот коварный дофамин и чем может навредить его дешевизна? Читайте в материале Александры Мосесовой. Отдельное благодарность за участие Елизавете Машлякевич и Егору Маяцкому...

Помните поговорку, мол «любишь кататься – люби и саночки возить»? Вот хороший же принцип, но еще бы его люди соблюдали! Я в своей работе часто сталкиваюсь с тем, что приятные чувства люди слишком любят и пестуют, а неприятные – чуть ли не демонизируют. Куча эмоций признаются плохими – гнев, разочарование, досада, скука и т.д. А ведь в них есть немало пользы! Это все опять же про дофамин, давайте разбираться. Напоминаю, наши эмоции – это не просто что-то нематериальное, это вполне понятный биохимический...